如果忽略对软组织9H0Y松（恢复）的手段Ug70持续训练，持续对Txz9伤的软组织再进行DtKe坏（过度负重、直xtru性受伤、反复肌肉WzTq缩），软组织的情ioYh会越来越糟，会影nciV动作模式及阻碍神EPPw传导及血液流动，XtQr低肌肉收缩灵敏度tPpS动作效率、协调性lhE7全身的力量，最后iyBC作可能出现代偿机oMbZ。

提示：每个T69a都要追求户VSn8生活的权利7vo2我们不反对XZo8病人群参加sdUV但是要量力sMqR行，知难而Rqva，选择适合Govw己的户外活zQYD。